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뇌건강학교 프로그램/복합맞춤 운동 프로그램

복합맞춤 운동프로그램 안내

by 두뇌톡톡 뇌건강학교 2023. 8. 14.

복합맞춤 운동 프로그램 안내

 

 

 아산병원 노년내과 교수진이 감수한 복합맞춤 운동프로그램으로

인천광역치매센터와 디파이 업무 협약 체결로 질 높은 맞춤형 서비스를 제공합니다.

 

간편신체기능검사 기기인 "*안단테핏(Andante fit)"과  모바일 어플리케이션 "마이비바체"를 활용해

치매 고위험군의 균형 및 근력강화 목표로 운동 프로그램을 진행하고 있습니다.

 

가정에서 12주간 매일 마이비바체 어플리케이션을 보고 동작을 따라하는 방식으로

참여자가 개인 휴대폰으로 실시간 진행 사황 및 총 운동시간 확인이 가능합니다.

*안단테핏( Andante fit) : 노쇠 정도를 측정하기 위한 기기로 SPPB  검사 측정을 위해 개발됨. 정적균형, 보행속도, 일어서기의수행을 토대로 평가하며 검사가의 노쇠 수준과 신체기능 수준을 평가.

 

 

참여대상

참여 가능 연령 ·65세 이상 참여 가능(1958년생부터 참여 가능)
스마트폰 ·다음 중 1가지 이상에 해당할 경우 참여 불가
1. 스마트폰 미소지
2. 스마트폰 조작 불가(통화, 문자 등 기본 기능 활용 어려울 경우)
3. 모바일 데이터가‘0’인 요금제 사용(, 가정 내 와이파이가 구비 돼 사용할 줄 아는 경우 참여 가능)
4. 화면이 지나치게 작은 스마트폰
5. 스마트폰이 오래돼 안드로이드 버전상 호환되지 않는 핸드폰
신체적 어려움 ·다음 중 1가지 이상에 해당할 경우 참여 불가
1. 심각한 시력 및 청력 저하
2. 하반신마비, 편마비 등 운동하는데 어려움이 있는 경우
3. 센터에서 판단했을 때, 참여가 위험하다고 보이는 경우
정신적/심리적 어려움 ·다음 중 1가지 이상에 해당할 경우 참여 불가
1. 주요신경인지장애 진단 혹은 의심(경도신경인지장애는 참여 가능)
2. 기타 참여에 중대한 지장을 줄 가능성이 높은 정신장애가 진단
혹은 의심되는 경우
법적 제약 ·피성년후견인 혹은 피한정후견인인 경우 참여 불가

 

 

 

 

문의 : 인천광역치매센터 부설 뇌건강학교 (032-468-0921)

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